איך לטפל בציפורן חודרנית בקלות וללא כאבים?

רקע

ציפורן חודרנית הידועה גם כ onychocryptosis או unguius incarnatus היא בעיית ציפורניים נפוצה המתרחשת כאשר לוחית הציפורן גדלה לתוך העור והבשר, וגורמת לדלקת וזיהום. ציפורן חודרנית גורמת לכאב ניכר, אי נוחות ונכות אם אינה מטופלת.

אפשרויות הטיפול נעות בין טיפולים שמרניים לגישות כירורגיות נרחבות, בהתאם לחומרת ולשלב המצב. 

כתבתי מאמרים רבים העוסקים בנושא ציפורן חודרנית, המתאימים לשלבים ומקרים שונים של ציפורן חודרנית.

ציפורן חודרנית- רקע כללי, אטיולוגיה, פתופיזיולוגיה, תסמינים, אפשרויות ניהול הטיפול קונבנציונלי, וטבעי 

טיפול בציפורן חודרנית באצבע קטנה

טיפול ראשוני בציפורן חודרנית דלקתית ונפוחה

כיצד להקל על כאבים של ציפורן חודרנית באופן מיידי

איך לטפל בציפורן חודרנית עמוקה וגדולה במיוחד?

איך להוציא ציפורן חודרנית בשלמות ולא בחתיכות?

במאמר זה אכתוב על ציפורן חודרנית בדרגה 1– חדירת ציפורן עם כאב בהליכה בלבד, ללא שום סימן חיצוני. או דרגה 2– חדירת ציפורן עם כאב בהליכה + אדמומיות מסביב לחלק החודר, אך ללא מוגלה, וללא שינוי במראה או בצורת הבשר המקיפה את הציפורן.

 

שלב ראשון

אבחון- במהלך האבחון יש לבדוק באיזו נקודה ממוקמת החדירה. האם רק קצה הציפורן העליונה חודרת, או שהחדירה היא לכל אורך הציפורן מהשורש ועד הקצה העליון.

את האבחון נעשה על ידי לחיצות עדינות, מלמטה (מהשורש) כלפי מעלה. לחיצה רצופה על הבשר כנגד הציפורן. במקום שהלחיצה מתחילה לכאוב, שם בעצם מתחילה החדירה של הציפורן לתוך הבשר.

במידה והחדירה היא רק בשליש העליון, אין צורך, ומאוד לא כדאי להוריד או לחתוך את הציפורן עד השורש. יש לחתוך אך ורק את החלק החודר! וזו טעות נפוצה גם בקרב פדיקוריסטיות, אפילו אלו שקוראות לעצמן "רפואיות"…

כל חיתוך וכל פעולה בבסיס הציפורן משנה את צורת הגדילה של הציפורן ועלולה לגרום לחזרה של הציפורן חודרנית שוב ושוב ברמה קשה וחמורה הרבה יותר.

 

שלב שני

השריה- לאחר שאבחנו היכן מתחילה החדירה, יש להרתיח 3 ליטר מים ולהמס לתוכם 2 כוסות מלאות של מלח אפסום (מלח אנגלי). לאחר מכן יש להשרות את הרגליים  למשך שעה.

מלח האנגלי הוא תרכובת מינרלים טבעית של מגנזיום וגופרית. המגנזיום מסייע בפעולת הרפייה והגופרית (סולפה) מסייעת בתהליכי ריפוי וחיטוי.

השילוב של שניהם יוצר תרכובת שמתאימה מאוד לטיפול בציפורן חודרנית. המים הפושרים מרככים את העור, המגנזיום מרפה את הלפיתה של הבשר על הציפורן, והגופרית מחטאה את האיזור, ובאופן עקיף גורמת גם להורדת הנפיחות והרגישות.

למלח האנגלי ידועים תכונות ויתרונות רבות נוספות, ניתן לקרוא כאן. 

את המלח האנגלי ניתן לרכוש ללא מרשם בבתי טבע ובתי מרקחת.

 

שלב שלישי

הרמת החלק החודר מעל לבשר-

שיטה מס' 1- לוקחים מעט צמר גפן, מגלגלים אותו כמו פתילה, ודוחפים אותו עד כמה שניתן, בין הבשר לציפורן, באופן כזה שהציפורן מוגבהת כמה שיותר גבוה.

שיטה מס' 2- לוקחים חוט דנטלי, מחדירים אותו בעדינות בין קצה הציפורן לבשר, ומרימים בעדינות כלפי מעלה

 

שלב רביעי

חיתוך- בשלב זה כדאי להיעזר באדם נוסף. לאחר שהרמנו את החלק החודר, יש לחתוך בצורה ישרה, ובחיתוך אחד (!) את החלק החודר. זאת יש לעשות באמצעות קטר חד, או מספריים חדים לעילא ולעילא. אם החלק החודר הוא קטן, ניתן לחתוך גם באמצעות קוצץ ציפורניים.

מה חשוב בחיתוך?

• החיתוך צריך לכלול רק את החלק החודר, ולא להגזים ולחתוך יותר מידי.
• כל חיתוך מיותר, עלול לגרום לטראומה ולשינויים מבניים בציפורן, ולפעמים לנזק בלתי הפיך.
• החיתוך צריך להיות ישר ובקו אחד עם ההמשך הטבעי של צורת הציפורן.
• לא להשאיר קצוות חדים.
• לא להשתמש בכלי עם חלודה
• לא להשתמש בכלי שאינו חד דיו

 

שלב חמישי

כדי לשמור על הציפורן במתכונתה הנוכחית:

• יש לשמור על הרגל נקיה ורכה.
• להשרות את הרגל במים חמים וסבון לעיתים קרובות.
• במידה ומתחיל כאב קל, יש להניח צמר גפן בין הבשר לציפורן על מנת להרחיק את הבשר.
• לנעול נעליים רחבות, שהאצבע לא "תדחס"
• והכי חשוב- לגזור ציפורניים בגובה הבשר ובקו ישר – בלי להכנס עמוק ובצדדים. 

 

באתר זה אני מוכר סט מוצרי פדיקור לטיפול עצמי. מארז, הכולל את הכלים שאני עצמי משתמש בהם בקליניקה, ואל המארז הזה מצורף דף הסבר מפורט איך לטפל בכל בעיה. אם דרוש הסבר נוסף, ניתן להתקשר או לשלוח מייל ולקבל הסברים ברורים.

 

לכל שאלה והתייעצות ניתן להתקשר אליי

רוזן מדיקל – מגדל העמק

0548315926 או לפנות במייל moshe@rozenmedical.co.il